耆晖会将举办“活得健康，三「高」远离我”工作坊

工作坊一连四节将由医生、护士、营养师、运动导师及社工以广东话讲解和示范有关主要预防和改善高血压、高血脂、高血糖及肥胖症等情况，内容包括血糖及血压的自我管理方法、健康饮食要诀、情緖及压力管理及运动等。

 

上课日期：7月9、16、23及30日 (逢星期二, 共四节)

     时间：早上9时30分至中午12时

     地点：耆晖健康教育中心 

           3601 Victoria Park Ave., Suite 309, Scarborough

     费用：免费

     语言：广东话

 

查询及报名请致电416-502-2323，内线：6301 (钟姑娘 )。