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觉得精疲力竭？《赫芬顿邮报》推荐四种充电法

来源：《赫芬顿邮报》更新：2013-11-03 08:53:53 作者：《赫芬顿邮报》

觉得精疲力竭？《赫芬顿邮报》推荐四种充电法：

锻炼身体；

学习交谊舞；

阅读文学作品——阅读文学作品可以建立对他人感受的理解，也可以加强对自身的理解；

参加社区合唱团。

进一步资料：http://www.huffingtonpost.com/mequilibrium/dealing-with-stress_b_4175418.html?ir=Canada+Living

标签：精疲力竭 《赫芬顿邮报》 推荐 充电法

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