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为使长者活得健康丰盛，大多伦多中华文化中心将于7月15日 (星期日) 举办“精灵65+”活动，以“关注身心健康，优化长者生活”为主题。节目内容均配合长者的需要及兴趣，形式包括工作坊、展览、示范、健康测试及表演等。费用全免。主办方欢迎人们陪同长者一起参加。
此活动部分由政府资助，并由文化中心资深董事身体力行，负责策划及统筹，同时动员年轻义工及暑期生协助推行。
工作坊由不同专业人士主讲长者关注的题目, 详情如下：
讲座 讲者
遗嘱与授权书 律师黄严焕卿
骨质疏松 注册营养师梁绕琪及人体运动学师方嘉霠
常见关节痛症及护理 注册物理治疗师谢安华
正确使用药物 注册药剂师张美芝
中医咳嗽疗法 中医王浩然
入住老人院? 胡兆祥医生
醒目驾驶 资深教车师傅罗凤瑛
如何避免成为罪案受害人 多伦多警队42分局华人社区联络委员会共同主席叶世明
现场并设有由合资格护理人员协助安排的血压、血含氧量、体重指数、听力及睡眠筛查等健康测试，以及多个有关健康生活资讯的摊位。
为鼓励长者积极参与群体活动，优化他们的生活，主办方欢迎在场人士一起跟文化中心排舞班的师生跳舞，或欣赏中心的粤曲班及书法班的示范。当天还安排了有丰富种植经验的专家向在场人士提供护理植物小锦囊。其他文化活动还包括长者合唱团和少林武术表演，以及在美术馆设有书画展。
此活动在大多伦多中华文化中心 (5183 Sheppard Ave. East, Scarborough) 举行，主办方将提供午餐给预先登记的参加者享用，并与有关团体安排巴士在指定地点接载预先登记长者到会场出席活动，时间自上午10时至下午4时。查询及报名可电文化中心416-292-9293内线240或229。 |
